Hai presente quando dici “dai, il prossimo weekend mi prendo un momento per me” …e poi finisci a sistemare i sensi di colpa come soprammobili? Domani, sabato 8 novembre , torno a Milano  con due Sumi-e Experience Workshop : uno per chi vuole fiorire anche nell’autunno dell’anima, e uno per chi ha bisogno di ricordarsi come si lascia andare con grazia. 🌼 Mattina – Il Crisantemo (10.30–12.30) Il fiore che insegna che la fine non è mai solo una fine. 🍁 Pomeriggio – L’Acero Gia

A volte l’evoluzione non arriva con un lampo, ma con un salto piccolo. Come quello della rana. Nel sumi-e — la pittura zen giapponese a inchiostro — la rana è un simbolo antico: porta fortuna, certo, ma anche trasformazione. Vive tra acqua e terra, tra due mondi, come noi quando cambiamo pelle. È un invito a respirare dove prima avevamo paura di stare, a lasciarci condurre da un ritmo più naturale, più morbido, più nostro. Martedì 11 novembre , dalle 18.30 alle 20.00 , ci inc

C’è un momento dell’anno in cui la natura ci invita a rallentare. Non per fermarci, ma per vedere meglio . Per accorgerci di ciò che, mentre cade, in realtà si compie. 🍁 L’Acero giapponese  e 🌼 il Crisantemo raccontano proprio questo: la pienezza del finire, la bellezza che non ha bisogno di durata per essere vera. Nel Sumi-e, la pittura zen giapponese a inchiostro, ogni segno è un gesto di consapevolezza. Non si tratta di “dipingere bene”, ma di abitare la vita mentre la s

Ciao 🌿 oggi voglio condividere con te il quarto video  del ciclo gratuito Assaggi di Pratica , cinque piccoli appuntamenti per entrare, un passo alla volta,nello spirito del percorso Abitare la Pratica , che inizierà martedì 18 novembre online su Zoom. Il tema di questa settimana si intitola✨ “Lo specchio – narcisismo spirituale.” È un incontro dedicato a una delle trappole più sottili del cammino: quando l’ego, invece di ostacolarci, decide di “illuminarsi” con noi. Quando

Novembre è il mese in cui la pratica si fa casa. Dopo l’estate delle fioriture e dei ritorni, arriva un tempo più quieto, profondo, dedicato all’ascolto e alla trasformazione. Inizia finalmente Abitare la pratica – Incontri per anime disobbedienti , un percorso per chi ha smesso di fingere ma non di cercare, per chi desidera restare nel cammino senza più rincorrere la perfezione. Cinque incontri per ridare verità, ironia e umanità alla spiritualità. Per chi segue la pittura z

Domani, magnAnima  torna. E questa volta sarà diverso. Sarà un incontro speciale, pensato per la notte in cui il velo si fa sottile , quando la vita e la morte si sfiorano e l’assenza respira accanto a noi come una presenza invisibile. Non è una celebrazione di Samhain. Non è una festa di Halloween. È una serata di bellezza e verità , un banchetto per l’anima dove arte, voce, poesia e silenzio diventano linguaggi per attraversare insieme la soglia. Ci nutriremo di immagini, p

Ciao 🌿 oggi voglio condividere con te il terzo video  del ciclo Assaggi di Pratica , cinque piccoli appuntamenti per entrare, un passo alla volta, nello spirito del percorso Abitare la Pratica , che inizierà martedì 18 novembre online su Zoom. Il tema di questa settimana porta il titolo del terzo incontro che faremo nel percorso:✨ “Gabbie d’oro, tappetini di seta.” Parla di pratica e disciplina , e di quel momento sottile in cui il rigore smette di nutrire e comincia a strin

Per anni ho creduto che riguardasse gli altri. I malati, gli anziani, i fragili. Poi mi sono accorto che la morte era già dentro la vita, che respirava con me, che mi guardava ogni volta che qualcosa finiva: una relazione, un progetto, un’idea di me. Era il '92 e avevo ventitré anni, quando ho iniziato il mio lungo volontariato alla LILA, la Lega Italiana per la Lotta contro l’AIDS. Dicevo che lo facevo per combattere lo stigma, per difendere la dignità, per restituire voce a

Ciao 🌿 mercoledì prossimo 29 ottobre  comincia Sulla Via dell’Inchiostro – Lento Fiorire . Otto incontri per rallentare, respirare e lasciare che la pittura zen diventi una forma di meditazione viva. Otto mercoledì in cui il pennello non serve a “dipingere bene”, ma a ritrovare la direzione del gesto, la presenza del corpo, la grazia che fiorisce quando smettiamo di forzare. Ogni incontro è una soglia: un piccolo rito tra respiro, silenzio e segno. È una via per tornare all

Ciao 🌿 ogni volta che torno a Milano porto con me la stessa sensazione: quella di un respiro che si apre. La città si muove, corre, vibra… e nel mezzo, ci ritroviamo. Con un pennello, un foglio bianco e la voglia di rallentare. A novembre ci saranno quattro appuntamenti di pittura zen , quattro spazi per lasciare che il gesto torni essenziale, che il pensiero si faccia respiro, che l’inchiostro racconti al posto nostro. Sabato 8 novembre → Mattina · Il Crisantemo  – il fiore